오늘 점심시간에 친구와 같이 식사하고 나서 잠깐 낮잠을 자기로 했다. 10분 정도 눈을 감았는데, 정말 기운이 나더라. 졸린 상태로 일어나니 머리가 맑아졌다. 오후에 집중력이 확실히 높아진 느낌이었고, 덕분에 일을 더 잘 할 수 있었다. 이런 작은 낮잠이 이렇게 큰 힘이 될 줄 몰랐다.
오늘 점심시간에 친구와 같이 식사하고 나서 잠깐 낮잠을 자기로 했다. 10분 정도 눈을 감았는데, 정말 기운이 나더라. 졸린 상태로 일어나니 머리가 맑아졌다. 오후에 집중력이 확실히 높아진 느낌이었고, 덕분에 일을 더 잘 할 수 있었다. 이런 작은 낮잠이 이렇게 큰 힘이 될 줄 몰랐다.